年始から顔面部から頭部にかけての帯状疱疹で辛い思いをされていた患者さん。

かなりの激痛と急性疾患であることから、本来であれば集中して治療すべきなのですが、働き盛りで仕事を休むわけにもいかず、病院で強い痛み止めを大量に処方してもらいつつ、週に１回の鍼治療を継続していました。

かなりの重症であったため、治りも悪かったのですが、２～３日前から急激に症状が軽減したとのこと。

「何か良くなった要因は思い当たりますか？」とお聞きすると、

「その頃からスマホを使うことをやめたんです。通勤に往復で２～３時間かかるのですが、これまではその間もずっとスマホを見て、帰宅後も寝る寸前までスマホを見たり、何らかの音を耳に入れていました。仕事もPCを長時間使っているので、一日中何らかの方法で目と耳から脳に情報を送っていた状態でしたが、仕事のPC作業以外にスマホで情報を入れるのをやめました。そこから症状が軽減したように思います。」

と教えて下さいました。

この方は以前から肩こりや頭痛、目の疲れなどを訴えておられたので、「スマホの見過ぎはあまりよくありませんよ」とお伝えしていたのですが、今回大きな病にかかられることで自ら学び、スマホから離れることを選択されたのでした。

やはり養生は大事です。

この話を聞いて、やはり大事な養生は患者さんにしっかりとお伝えすることの重要性を学びました。

どれだけ良い治療をしても、普段の養生が間違っていては治るものも治りません。

肩こり、頭痛、不眠、胃痛、吐き気etc、特に身体の上部に関する病や症状でお悩みの方は、まずはスマホの使い過ぎに注意しましょう。

目と耳から脳に情報を送り込み過ぎて、脳が容量オーバーになっているがために、症状が発症していたり、治りにくくなっている可能性があります。